抽烟为什么会头晕

2018-09-19 18:10

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抽烟头晕首先考虑是由于烟草中含有一氧化碳、尼古丁、焦油等这些有害物质,导致血液中的氧含量不足,大脑受到影响而做出的表现,出现头晕、恶心、呕吐。
烟草中含有很多有害物质,长期吸烟对身体造成伤害。多种疾病与吸烟都有着很大的关系,建议不要吸烟。平时应该多饮水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,多吃新鲜的蔬菜、水果,忌食辛辣等刺激性食物。多参加户外运动,比如骑自行车、游泳、打羽毛球等,提高身体素质。

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