感冒怎么好的快

2018-10-08 13:23

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感冒在不吃药的情况下,如果是风寒感冒,可以洗热水澡、蒸桑拿,最好可以配合用生姜、葱白、红糖,水煎服代茶饮,具有辛温散寒,解肌发汗的功效,有利于感冒的恢复,若是有发烧症状,具有退烧的作用。
若是风热感冒,可以用金银花、玄参、麦冬、桔梗,水泡服代茶饮,具有清热滋阴利咽的功效。感冒时要以清淡饮食为主,多吃青菜、水果,多喝水,补充维生素C,尽量避免到人群多的地方去,可以每天打开窗户使空气对流,能够防止交叉感染。亦可以通过推拿按摩、穴位贴敷等中医特色疗法治疗。

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