葡萄籽是葡萄果实的种子，富含氨基酸、维生素还有矿物质。维生素E能够很好的清除体内自由基，而且能够预防心脑血管这方面的疾病，防止女性卵巢早衰，延缓皮肤衰老，淡化斑点，增强皮肤弹性，降血脂，防止动脉硬化，葡萄籽的服用时间没有特别严格的规定，可饭后或睡前服用，可供一般人群使用，特别是对于一些经常面对计算机的办公室工作人员。