夹脊穴是经外奇穴，位于背腰部，在第一胸椎到第五腰椎的棘突下，距离后正中线0.5寸的纵线上，每侧17个穴位，左右对称共34穴。其作用与所在位置相关：其中上胸段夹脊穴治疗心肺及上肢病变；下胸段夹脊穴治疗脾胃病、胃肠病，如消化不良、呕吐、胃脘胀痛、腹泻等；腰部夹脊穴则治疗腰腹部及下肢疾病，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腹痛、腹胀、腰腿痛、麻木无力等。