胰岛素注射部位多选择皮下脂肪较多，皮肤松软的部位，如腹部、手臂前外侧、大腿前外侧和臀部外上1/4，要避开脾和膀胱。主要是因为这些部位下面都有一层可以吸收胰岛素的皮下脂肪组织，而且没有较多的神经分布，注射时不舒适的感觉相对较少。一、腹部是胰岛素注射优先选择的部位，腹部的胰岛素吸收率达到百分之百。二、手臂的皮下层较薄，注射时必须捏起皮肤注射，手臂皮下组织的胰岛素吸收率为85%，吸收速度较快。三、大腿较适合进行自我注射，皮下层很薄，要捏起皮肤注射，皮下组织的胰岛素吸收率为70%，吸收速度慢。四、臀部皮下层，注射时可不捏起皮肤。由于臀部的胰岛素吸收率低，吸收速度慢，较少使用，可注射中长效胰岛素。