呕吐是非常常见的消化道的症状，出现呕吐的原因也是比较多的，如果一次饮食比较多或者吃的比较杂，都有可能会引起胃肠功能紊乱的情况，而导致出现呕吐的表现，出现这样的情况，需要注意观察大便的情况。注意不要受凉，暂时减少饮食，减轻胃肠负担，注意少吃生冷油腻，不易消化的食物，可以吃点鸡内金散等改善消化。