计算孕周目前通用的方法是根据末次月经第一天开始算起，七天为一周，假如末次月经为05/01日，到06/01日发现怀孕就是31天，孕周为4周+3天，以此类推即可。对于月经周期不稳定、经常推迟、完全不记得末次月经的女性而言，可以通过初次检查b超显示的孕囊大小来推断孕周。如果第一次检查超声显示孕囊在1.0公分左右，大概为孕5~6周。如果孕囊为2.0公分左右，对应的孕周为6~7周。