对于眩晕症在日常生活中应该注意一定的预防，其预防措施如下：
1、患者应保持心情舒畅。发作时应卧床休息，室内宜安静，空气要通畅，光线尽量暗些。避免刺激性食物及烟酒，饮食宜少盐。
2、发作间歇期不宜单独外出，以防事故。
3、进行适度体育锻炼，多参加一些简单的娱乐活动。
4、工作与生活中不要过于忧虑，不要给自己添加很重的心理压力。