女性腰很痛的原因可能有以下几种：
1、急性腰扭伤，若是女生运动或干活时动作幅度过大，可能会导致腰部扭伤，从而使腰部疼痛、肿胀，伴活动明显受限。治疗上可予扶他林口服止痛、云南白药气雾剂外用缓解疼痛，还可给予推拿手法帮助缓解疼痛。
2、腰椎间盘突出，若是有腰椎间盘突出的病史，反复弯腰或受凉会诱发腰椎间盘突出的发作，从而导致腰部剧烈疼痛，治疗上可予思为普止痛、毛巾热敷、按摩帮助缓解症状。
3、盆腔炎，若是平时不注意卫生，也可能导致盆腔有炎症，从而使腰部、胯部、小腹有疼痛，需要立即就诊妇科门诊，完善相关检查后对症治疗。