抑郁症的诊断主要通过病史、临床表现，还有辅助检查来综合判断是否患有。病史采集主要是通过患者本人的叙述，还有家属的提供。
临床表现，是看患者是否具有一些情绪低落、闷闷不乐、兴趣爱好减退、兴趣缺乏、乐趣丧失以及无助无望感，甚至还有一些绝望的感觉，或者是否伴有躯体方面的不适感，比如是否有精力下降、身体疲乏无力、较为懒散、活动减少。
另外，明确是否伴随有饮食障碍或者睡眠障碍，睡眠障碍当中以哪个时期为主，睡早醒还是以入睡困难为主，这是常见的一些临床表现。还有这些症状的持续时间，是否达到了两周以上，是否对患者的日常生活及社会功能有影响。
另一方面辅助检查包括心理测评，常用的有抑郁症自评量表或者他评量表，来综合的判断是否有这些抑郁情绪，建议如果有上述情况，及时到正规医院来系统的检查及治疗，寻求医生的帮助。