拖延症的类型有哪几种-有来医生

拖延症的类型有哪几种

2023-09-29浏览 - 次

病情描述：

拖延症的类型有哪几种

黄建军副主任医师首都医科大学附属北京安定医院

擅长: 各种心理疾病（抑郁、双相、焦虑、强迫、惊恐、躯体形式障碍、进食障碍等神经症）的药物及心理治疗，学生心理问题（网瘾、厌学、适应障碍、情绪障碍、多动、人际障碍），心理咨询（婚姻恋爱情感困惑、职场困惑、心理减压、心理成长）

已帮助125486人

一般而言，拖延症是在明确拖延后果的情况下，仍然将原本计划的事情往后推延的一种行为，主要可分为鼓励型、逃避型及决心型。
1、鼓励型：这种类型的人群期待着最后时限忙碌带来的快感；
2、逃避型：这种类型的人群因为失败带来的恐惧，因此更希望别人觉得自己没努力，而不是没能力；
3、决心型：这种类型的人群以未下决心为由回避、拖延相应事务。