为什么老感觉腹胀

2020-01-30 15:42

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老感觉腹胀有以下原因:1、胃肠疾病,比如肠胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡都可能导致腹部胀气,因为疾病会破坏身体的防御系统,很多细菌就会进入小肠会产生很多气体,因为肠胃功能不好,大便不能顺利排出体外,大便被分解发酵后也会产生很多气体,所以就会老感觉腹胀。2、饮食不当,比如吃了很多含有果糖的食物,比如苹果、西瓜、芒果、梨等,水果中的果糖在肠胃中也会产生很多气体导致腹胀。3、缺乏锻炼,长时间坐着不锻炼,肠胃蠕动会变慢,肠道内的气体就不容易排出体外,所以就会导致腹胀。4、压力太大,长时间压力过大也会影响肠胃健康,肠胃消化、吸收的速度会变慢,在重压之下人的呼吸会变得粗重,会比平常吸入更多的气体导致腹胀。

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