鱼头豆腐汤当中富含有丰富的钙质，而钙质能够很好的舒缓神经。对于情绪低落、焦虑、紧张的人，如果适当的食用鱼头豆腐汤补充钙质，能够让心情变得比较平缓，缓解紧张、焦虑，功效会非常明显。
鱼头豆腐汤还有着很好的通乳、促进乳汁分泌的功效，对于产后乳汁分泌量不足的人，适当的增加鱼头豆腐汤的摄入能够滋补气血，进而促进乳腺分泌能力的提高。
对于产后泌乳不足的人，都有着积极的通乳、下乳、提高乳汁质量的功效。