宝宝一般满月以后就可以晒太阳了。晒太阳的时候要注意，尽量选择日照不是特别强烈的时候，可选择在上午八点到十点，下午四点到六点，这个时间段阳光充足，但是日照不是特别强烈；同时晒太阳的时候避免强的日光直射，以免损伤孩子的皮肤。再者晒太阳的时候要避免强光直射孩子的眼睛，避免伤害孩子的视力，同时晒太阳的时候要尽量给孩子补充水分，多喝水，以免出现脱水的情况。