骨折的饮食建议注意以下几个方面，1.早期建议清淡饮食，因为骨折以后胃肠功能受到一定影响，容易引起便秘及吸收不良。2.建议多食用新鲜的蔬菜和水果，有利于人体维生素的吸收及Ca离子的吸收，促进骨折的愈合。3.建议多晒太阳，阳光中的紫外线有利于Ca离子的充分利用，促进骨折的愈合。4.不建议食用大骨头汤。因为科学研究发现此类的食品不仅不能促进骨折的愈合，还容易导致骨折不愈合。