一般来讲，经血的颜色是暗红色。月经的主要成分是，脱落的子宫内膜组织碎片，动脉血静脉血，还有各种活性酶及生物因子，颜色一般不是鲜红，而是暗红色。月经黑色，如果没有其他不适症状，可能是排出时间较长引起的。不用过分担心。月经期可以适当的运动，不要吃冰镇的，过凉的食物。用热水袋热敷小腹，多喝热水，加速经血的顺利排出即可。如果经血量非常少，并且是黑色的，可能是月经不调，可以用中药调理。