如果偶尔的一次饭后胃疼是没有关系的，但是如果经常饭后胃疼，就要注意有没有慢性胃炎的可能。可以去医院检查一下，做一个胃镜。平时在饮食上要注意定时定量，不要，暴饮暴食，不要吃刺激性强的食物，比如辣椒，大蒜，要戒烟戒酒，不要喝浓茶，咖啡一类的饮料。更不要吃，过冷，过热粗糙的食物，火锅或烧烤。生活要有规律，不要熬夜，注意休息。