腰痛的原因主要有以下几个方面，1.最常见的原因就是腰背肌的筋膜炎，由于腰部的筋膜受到长期慢性的牵拉性损伤，导致筋膜慢性的炎症，有时伴有部分破裂，从而引起腰部的疼痛不适。2.腰肌劳损，由于长期反复的腰部活动引起腰部肌肉慢性无菌性的炎症，导致腰部肌肉的损伤，起腰部的疼痛不适。3.腰部的局部外伤可以引起腰椎的骨折，导致腰部疼痛。