口腔黏膜溃疡的病程分为以下五个阶段：
第一、开始出现刺痒，通常发生在溃疡的1-2天。
第二、溃疡初发阶段是开始出现的阶段，逐渐出现疼痛不舒服的症状。
第三、溃疡扩大、加重，是在溃疡出现的第3-6天，这个时候症状相对严重，周围组织也有一定的反应。
第四、病毒逐渐得到消灭，溃疡开始好转或缩小。
第五、最后一个阶段是溃疡完全愈合，一般需要8-12天。
口腔黏膜溃疡大多数是有自限性的，只要身体抵抗力好、加强口腔卫生会逐渐愈合。如果局部的肿痛不是很严重，多漱口、多刷牙、保持口腔卫生、提高身体抵抗力、好好休息一般很快就能愈合。如果肿痛很严重，影响患者的生活，尤其是出现发烧或者是进食比较差的情况，可以到医院的口腔科进行就诊。