哈密瓜是一种比较常见的水果，果肉有利于小便、止渴、除烦热、防暑气的作用，可以治发烧、中暑、口渴等症状，可以缓解身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，还具有疗饥、清肺热、止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽、咳喘、贫血和经常便秘的人群。
如果常常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都有很好的效果。中医认为甜瓜类的果品性质偏寒还具有疗饥、清肺热、止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽、咳喘、贫血和便秘人群，并且果肉越靠近种子的地方甜度越高，越靠近果皮的地方越口感硬，因此皮最好削的厚一点，吃起来更加美味。