一些人在生活或工作中，会出现颈部周围的不适，不知道自己是否患了颈椎病，可以综合自己的身体出现的状况进行判断：1、有时会出现不明原因的头晕、头痛、恶心。2、有肩背部酸沉、疼痛。3、出现了上臂或手指的麻木无力。4、感觉颈部活动受限、转头困难。5、感觉到走路不稳，有时像是有踩棉花一样的感觉。6、日常工作、生活、娱乐过程中，颈部经常处于屈曲低头位置。以上是基本的情况判断，具体是否真的患上了颈椎病，最好到正规的医院进行诊断。