如果白带质地均匀，没有豆腐渣等异常改变，一般认为是正常的，不用太担心。如果有外阴瘙痒，白带呈现豆腐渣样或者脓性，一般考虑是阴道炎引起的，应该及时去正规医院的妇科查一个白带常规，找出病因，对症治疗。平时注意个人卫生，每天清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁干燥，注意经期卫生和性生活卫生，不吃辛辣刺激性食物。养成观察白带的习惯，如发现异常，应及时就医。