中暑分轻度、中度、重度中暑。轻度中暑时会有头晕头疼，胸闷，气短情况。这时需要将患者转移到阴凉干燥通风的地方，通常30分钟到60分钟之后即可缓解头晕的症状。当中度中暑时，大约2小时后才会缓解头晕的症状。这时除注意补充冰凉的饮料外，还应该适当补充糖盐水才会加速头晕症状的缓解。重度中暑时需要连续治疗24-48小时之上才会逐步缓解头晕的症状，这时还应密切监护生命体征变化。