治未病概念来源于中国的古典医书《黄帝内经》，其中写道上工不治已病，治未病，此之谓也，就是说在疾病还没有发生或者只有很轻微苗头的时候，就及时的发现、及时处理，通过调节体内的阴阳平衡，使人体尽快的达到健康状态，使人体不发展成为疾病的理念，和现在人对于健康的追求非常吻合。
现代社会人的压力大、生活节奏也快，在生活方式方面有很多不健康的现象出现。虽然有人还没有出现特别明显的症状，没有发展为真正意义上的疾病，但是其实身体已经不是完全健康的状态，比如经常的疲劳、胃口差、失眠、体重减轻或者肥胖等，实际上都处在亚健康的状态。治未病就是把处在健康与疾病之间的状态及时调整，使人体恢复健康状态为主要治疗的目的。当人群出现以疲惫为主要表现的症状时候，就可以及时通过治未病的方式，比如说调整生活节奏、不熬夜、健康饮食，以及适当运动、不恼和抑郁等来达到健康的目的。治未病可以由医生来帮助患者进行调理，现在有些医院已经开设了治未病科，也可以通过患者自行调理，比如树立健康理念，然后学习养生保健的知识，进行正确的生活调理等，都可以达到治未病的目的。