哺乳期月经不调是不用治疗的，这个是和体内激素有一定关系，平常是需要放松心情，不要有压力，心情不好，或者是有压力，也会引起月经不调的，哺乳期饮食是需要注意增加营养，不要吃辛辣刺激的食物，以免引起上火，多喝汤水，有助于乳汁的分泌，一般断奶以后月经会恢复正常，月经期间避免着凉和劳累，不要做剧烈的运动，如果月经量多的话，是可以吃上益母草进行调理。