宝宝有痰，多数是因为有上呼吸道感染的情况。比如有支气管炎，咽喉炎，鼻窦炎等。如果痰比较多，比较粘稠，难以排出，可以口服欧龙马滴剂，氨溴索口服溶液等药物化痰治疗。平时注意不要吃太甜、太咸等容易导致痰多的食物，可以多吃一些养阴润肺的食物，比如银耳川贝冰糖炖雪梨等，适当补水。平时要注意房间的湿度，可以放置加湿器，会阻止痰液结痂，有利于痰液的排出。