苹果醋可以使皮肤恢复弹性，去除多余的角质层，从而使皮肤变得光嫩、细腻、有光泽，同时也有可以去除皱纹等功效。
所谓的苹果醋是醋的一种，可以促进已经坏死的角质层细胞剥脱，同时可以促进局部皮肤的微循环，把一些有毒的物质代谢出去，比如氧自由基等。
所以，经常用苹果醋对皮肤有一定好处，但应该因人而异，有的人饮用苹果醋之后，可以产生过敏刺激症，比如出现红斑、丘疹、瘙痒等症状，如果有这些情况就不建议用。