涨奶最快的方法是口服大剂量维生素B6，先口服一次30片，一日三次，连吃3天；再每次30片，一日二次，连吃3天；再每次25片，一日三次，连吃三天；再每次25片，一日两次，连吃三天，一次5片递减，直到回奶。也可再配合炒麦芽泡水喝，在服药期间尽量不要吃奶，避免刺激再分泌乳汁，可以间断吸奶，直到很涨了，再一次吸净。如果有肿块，必须随时揉开，另外可以使用溴隐亭和雌激素等。