女性一旦进入更年期，身体会出现各种不适，更年期会使女性衰老很快。更年期女性可以适当口服一些调节内分泌的药物，比如大豆异黄酮，大豆异黄酮是从大豆中提取的天然雌激素，也可配合谷维素一同服用，能够有效缓解更年期综合征，副作用比较小，效果显著。女性平时可以适量补钙，对治疗更年期也是有好处的。女性平时要适当锻炼身体，提高免疫力，最好每天一杯豆浆，可轻松度过更年期。