对于出现声带小结的患者，往往会伴有较为明显的咽喉部慢性炎症。患者在日常的生活中，需要避免吃一些辛辣、刺激、上火的食物，比如辣椒、薯片、膨化食品、瓜子炒货等，还需要避免过度吃一些有辛温性的食物，如生姜、大蒜、洋葱等。不要吃一些过于甜腻的食物和饮料，如冰淇淋、各种甜点等。更重要的注意事项是要让嗓子得到充分的休息，要尽量少说话，甚至不说话，才能有利于病情的逐步恢复。