龟苓膏是类似果冻的中药膏剂，配方有数种，主要组成成份都为龟板与土茯苓。龟板滋阴清热，土茯苓利湿解毒，合制成膏具有清热解毒，滋阴补肾，润肤扩肤，养颜美容，通便等作用。如果体内有热或湿，表现为口干咽燥，脸上生痤疮，大便秘结，皮肤干燥不滋润，甚至瘙痒等，可以吃些龟苓膏，有较好的辅助治疗作用。一年当中的夏秋之交，夏热未了，秋燥已起，身体易生内热，而发上以上病症，此时是服用龟苓膏的较佳时间，有可治病，无病可防。