解决大脑感觉混沌不清晰的方法有很多，可以考虑以下几种方式，第一，平常多去户外进行运动，多呼吸外界新鲜的空气，促进体内二氧化碳以及毒素的排出，刺激大脑神经，从而解决大脑混沌的问题。第二，平常多进行放松运动，比如去湖边钓鱼，陶冶情操，放松心情，也可以选择散步、瑜伽、游泳等运动，具体根据身体承受能力而定。