自体脂肪后悔的处理办法要根据填充的部位和时间判断，可以通过热敷、溶脂针或吸脂等方法复原。
如果填充时间短，可以对乳房进行热敷和按摩，同时经常进行汗蒸桑拿，增加局部和全身的血液循环，加速填充脂肪的分解吸收。如果时间很久了，可以考虑手术吸脂或者打溶脂针，能够做到基本复原。
建议求美者去当地规模较大的三甲医院，与整形科或外科医生进行面诊之后，再确定使用哪种方法。求美者需要保持轻松的心情，不要过分焦虑，积极配合医生的治疗。