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"苦瓜汁的作用如下：1、能够败火解毒，对于上火、阴虚火旺所导致的眼睛红肿、咽喉肿痛、疮痈肿毒的人，适当食用苦瓜汁有很好的败火解毒的作用；2、能够清热降暑，对于暑热所导致的烦渴口...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/06 收听(64629)
"喝苦瓜汁是可以减肥的，适量喝苦瓜汁会有饱腹感，减少对其它热量食物的摄入。苦瓜中含有活性蛋白质，不仅具有明显的抗癌作用，刺激体内免疫系统达到清除体内有害物质，对排毒有一定的作用...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(31098)
01:50
苦瓜汁究竟是否可以起到减肥的作用，一定要具体问题具体分析。因为减肥成功与否，并不是与是否喝了苦瓜汁有着直接的关系，而是与每天吃进来所有食物产生的能量，是否跟运动消耗的能量...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/20 播放（92914）
01:41
要想通过饮用苦瓜汁达到减肥效果，有一个较为重要的前提，需要养成均衡的饮食习惯，严格控制其他过多食物的摄入，并且要养成积极体育锻炼的习惯。在此前提下，如果适当饮用苦瓜汁，有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（80893）
"苦瓜汁有一定减肥的功效，苦瓜汁这种苦味的食物进入胃肠道以后，可以帮助调节个人体质、调节肠道菌群，在进食以后可以帮助延缓或减少肠道对糖分的吸收，加快胃肠道的蠕动，帮助分解在消化...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/13 收听(39691)
"苦瓜具有清热解暑、健脾开胃的作用。苦瓜味苦、性凉，对于夏季暑邪侵袭人体出现的大汗、大渴、不欲饮食等症状具有明显改善作用，可炒菜、凉拌等食用，可以清热解暑、生津止渴。同时，虽然...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/14 收听(34209)
01:48
水果榨成汁之后是否有营养，关键是要从哪个角度上来看，具体如下： 1、部分膳食纤维丢失：水果榨成汁之后，往往会丢失一些膳食纤维，此时营养价值就有所降低。因为吃整...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放（58102）
榨芹菜汁的功效：1、能够辅助的降低血压，因为榨芹菜汁当中含有丰富的钾元素，而钾元素能够很好的平稳血压，对于高血压的人群，适当食用榨芹菜汁补充钾元素，在辅助降低血压方面的作用非常...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/03 收听(19018)
01:32
血糖高的患者每天喝苦瓜汁，也会升高血糖，由于苦瓜汁本身也是苦瓜制成，含有一定热量，只是苦瓜的热能比相对较低。苦瓜较为合适糖尿病患者食用，食用时也要注意烹饪方法，应少油、少...
杨丽│湖南省人民医院
2022/03/09 播放（51333）
"苦瓜含有丰富的维生素C，能防治坏血病，是一种比较好的食物。但苦瓜性寒，且含有奎宁，故孕妇应适量少吃苦瓜或饮用苦瓜汁，脾胃虚寒的孕妇不宜多食。很多人在怀孕的时候经常吃高营养的东...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/06/23 收听(39678)
"鼻咽癌的患者可以喝苦瓜汁，因为苦瓜汁内有含量非常丰富的维生素以及微量元素，苦瓜中的有效成分对病人的身体是有好处的，所以鼻咽癌的患者可以喝一些苦瓜汁，但是对于鼻咽癌的患者要早期...
王琳│河南省人民医院
2020/12/15 收听(22410)
"喝苦瓜汁可以减肥，但是需要很长的时间才能看到很好的减肥效果。虽然苦瓜中含有丰富的维生素和其他营养成分，能够促进肠胃蠕动，增强身体的新陈代谢，使体内长期堆积的毒素和废物及时的排...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(28098)
"苦瓜汁里面含有苦瓜素，据说有一定提高胰岛素敏感性的作用，可达到降糖作用，但是降糖作用微乎其微，对于糖尿病而言可以忽略不计。因为糖尿病病人的主要的升糖病理机制，是胰岛素分泌不足...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2021/05/15 收听(43130)
"香蕉汁的功效：1、能够预防高血压的发生，因为香蕉汁当中含有丰富的钾元素，而钾元素对于血压的调节作用非常强，适当喝香蕉汁而补充钾元素，在预防高血压方面的作用非常明显。2、能够增...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/10 收听(74737)
"猕猴桃汁的功效：1、能够减少雀斑、黄褐斑、老年斑的发生，因为猕猴桃汁当中含有丰富的维生素C，而维生素C对于皮肤内色素代谢的调节作用非常强，适当喝猕猴桃汁补充维生素C，能够促进...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/07 收听(37220)
"凉拌苦瓜的功效：1、能够清热解毒，因为从中医食疗的角度上来讲苦瓜本身性味苦、寒，加上凉拌的做法更能够增加其凉性，进而对于热病所导致的眼睛红肿、咽喉肿痛、疮痈肿毒的人，适当吃凉...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/30 收听(61129)
"吃苦瓜汁并不能减肥，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，减肥最根本的方法是减少热量摄入，增加能量的消耗。吃苦瓜汁不会减少热量的摄入，也不会增加能量的消耗，只能带来一定...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(65787)
苦瓜汁属于凉性饮品，有清热解毒、控油洁肤、杀虫止痒的作用，由面部油脂分泌过多、长期熬夜，以及吃辛辣、刺激性食物引发的痘痘，可以口服或者用棉签沾苦瓜汁，涂擦痘痘的部位，2-3次/...
郭春芳│沈阳市中西医结合医院
2019/07/25 收听(41039)
01:52
苦瓜汁祛痘有一定的作用，痘痘在临床上是由于肺胃湿热、胃火，或肺经风热引起，主要表现以红疹、脓包为主，属于热毒。苦瓜属寒凉、味苦，具有清热解毒的功效，如果用苦瓜汁外擦痘痘有...
李小莎│湖南中医药大学第二附属医院
2021/09/28 播放（89215）
苦瓜汁是由苦瓜榨成的汁，苦瓜味苦、性寒，归属于心经、脾经及肺经，一般建议饭后饮用，以免损伤脾胃。苦瓜汁具有祛暑涤热、明目、解毒的作用，可以有效缓解痢疾、赤眼疼痛、消渴、臃...
姚炜│北京大学第三医院
2020/04/02 阅读(3101)
