做完人流一周食谱吃什么

2019-06-07 15:45

病情描述:

做完人流一周食谱吃什么

杨生秀
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院

擅长: 妇科炎症、流产、性病、月经不调、不孕不育、妇科囊肿等...

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人流后饮食是需要注意的,一定要避免食用寒凉和辛辣刺激的食物,可以和生产之后的饮食相比较,例如多食用一些小米红糖粥,红枣粥,这种半流食的食物比较容易消化。多食用一些补气补血的食物例如当归红枣乌鸡汤,鲫鱼汤等。但不要做得太油腻,在三天之内,可以食用一些清淡的食物,三天之后可以适当添加一些油性食物。一般主要禁食辛辣刺激寒凉的食物,其他食物都是可以食用的。

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