吃什么接骨

2020-07-23 17:46

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吃富含钙质的食物有助于骨折的愈合,可以接骨。可以食用牛奶、小鱼、虾、木耳、海带、坚果、芝麻等,这些食物都富含钙质,对接骨有很好的作用。除了吃富含钙质食物以外,可以多晒太阳,促进钙质的转化,不疼痛的情况下可以在医生指导下适当进行功能锻炼。除了吃食物以外一些药物比如钙尔奇、密盖息等,对接骨也有很好作用,能促进骨折愈合。除了吃以上富含钙质的食物外,丰富的水果和维生素含量比较高的蔬菜以及蛋白质,比如鱼肉、瘦肉等,都对骨质的愈合及接骨有很好的作用。

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