怎么蒸梨子润肺
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怎么蒸梨子润肺

刘薇主任医师首都医科大学附属北京中医医院
擅长: 肺间质纤维化、慢性肺病肺功能保健康复、呼吸睡眠暂停综合征、慢阻肺和肺心病、难治肺部感染、哮喘等疾病的诊治,还擅长中医体质调理及养生。对中医杂病上擅长用四时季节调养及食疗养生治疗,并重视体质的综合调理。
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蒸梨子润肺只要把蒸梨做熟,消除蒸梨的酸味就可以,梨的表面比较甜,蒸熟的梨有润肺作用,如果梨比较小而且酸味比较大,需要配合使用一些冰糖。
蒸梨的时候要注意,因为梨比较有效的成分还在梨皮里面,营养比较集中,梨皮里寒性也更大一些。所以要注意清洗干净,而且尽可能多用清水泡一段时间,将留在残留在梨皮上面的农药分解掉,才能连皮一起来做。
另外有的人喜欢在蒸梨的时候放川贝,川贝要埋在梨肉里面才好,川贝非常苦,把他按在梨的肉质里面,梨的甜度能中和它的苦。而另外也能缓和川贝的药性。川贝也是能比较容易被服用下去, 所以蒸梨的时候不要削皮,是如果需要过酸需要给一些冰糖,另外如果用药尽量埋在滴肉里面。
蒸梨的时候要注意,因为梨比较有效的成分还在梨皮里面,营养比较集中,梨皮里寒性也更大一些。所以要注意清洗干净,而且尽可能多用清水泡一段时间,将留在残留在梨皮上面的农药分解掉,才能连皮一起来做。
另外有的人喜欢在蒸梨的时候放川贝,川贝要埋在梨肉里面才好,川贝非常苦,把他按在梨的肉质里面,梨的甜度能中和它的苦。而另外也能缓和川贝的药性。川贝也是能比较容易被服用下去, 所以蒸梨的时候不要削皮,是如果需要过酸需要给一些冰糖,另外如果用药尽量埋在滴肉里面。
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