人奶在常温状态下建议保存不要超过1-2个小时，因为母奶本身营养物质非常丰富，蛋白质、脂肪含量很高，同时还含有生物活性物质，像免疫球蛋白、生物溶菌酶等等，这些物质在常温状态下放置有可能会失去生物活性。虽然蛋白质在常温状态下不一定马上失效，但是生物活性物质可能会受到影响，影响孩子正常获得营养免疫的能力。所以一般建议人奶在常温下不要长期保存，如果需要比较长时间的保存可以放到0-4℃的冷冻环境，这样可以保存1-2天。如果还需要更长时间可以放到冰箱的冻层，也就是保持在零下18℃左右，保存时间可以超过三个月。当然取出来冰冻保存的母乳不能马上服用，需要进行隔水加热后食用，一般也不建议明火加热，尽量是隔水进行加热。一般在40℃左右就可以了，否则营养成分和营养活性成分都会受到影响。还是建议尽量母乳能够随时需要、随时服用，对孩子来说营养吸收、利用更好。