断奶后丰胸的最佳时期就是断奶后早期，越早越好，因为在哺乳期或妊娠期可能出现肥胖，会有比较多的脂肪堆积。在断奶以后，就不需要多的脂肪堆积，而且脂肪堆积会把乳房往下拉，因为重力的原因。另外就是脂肪堆积太多会影响皮肤的回缩，脂肪太多可以减肥，注意适当的运动，尤其是胸大肌的运动，胸大肌如果很强壮，对乳房有提升的作用，因为乳房是长在胸大肌上的。
所以断奶后的丰胸最佳期就是在断了以后越早越好，时间越长效果越差。丰胸倒不建议用药物，以及所谓的保健品，因为药物或保健品如果真的有丰胸的作用，很可能里边含有大剂量的雌激素。大剂量的雌激素对乳腺细胞确实有很大的作用，但只是短时间的，当停药以后作用就会消除，又会萎缩回去。但是大剂量的雌激素会造成内分泌紊乱，而内分泌紊乱很可能是长时间的，有一定的风险。