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    糖尿病的营养治疗要点是什么

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    糖尿病的营养治疗要点是什么

    付艳芹
    付艳芹主任医师郑州大学第二附属医院

    擅长: 糖尿病的精细血糖管理,了解糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病性昏迷等糖尿病慢性并发症的治疗,熟悉甲状腺疾病、肥胖症的医学减重治疗、骨质疏松症的诊治,以及内分泌高血压的诊治。

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    糖尿病的医学营养治疗是降糖治疗的基本措施,治疗要点首先是控制每天摄入的总热量,根据患者的理想体重和劳动强度来计算每天所需的总热量,通过总热量控制,尽量让患者达到并维持理想体重。三大营养物质,碳水化合物、蛋白质、脂肪占比要适当。一般碳水化合物提供的热量占总热量的55%-60%,尽量避免生糖指数高的食物,一日三餐碳水化合物适当均匀分配;蛋白质占15%-20%,每公斤理想体重每日蛋白摄入量约0.8-1.0g;脂肪占20%-30%,尽量选择植物油,少吃动物油;适当增加高膳食纤维的食物如蔬菜、全谷物食物,尽量不饮酒。
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