糖尿病是可以吃海藻糖，因为海藻糖是一种天然的糖类，糖分要比蔗糖低很多，而且是从海藻当中提炼出来的。
虽然吃起来口感是比较甜，但是热卡含量是比较低，对血糖没有直接的影响，不会导致血糖水平发生比较明显的波动，所以，糖尿病患者是可以适当吃含有海藻糖的食物，不用担心对血糖有直接的影响。
另外，海藻糖还有软化血管、降低血脂的作用，对糖尿病患者也是有利的。