连着几天失眠怎么办

2020-07-05 14:48

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急性的失眠,可能是生活中有某些事情导致,比如身体有不舒服,有哪个地方的疼痛,皮肤的瘙痒会影响失眠。周围环境,睡眠的环境不安静,比较吵闹,或者半夜里有电话叫醒,连叫几天可能出现失眠。另外,情绪的因素也会导致失眠,比如患者工作,学习压力比较大,生活中突发什么的应激事件,家里人得了重病,或者去世,或者是家里突发什么变故。这些都会导致失眠,这种情况下积极的去除诱发原因,然后可以吃安眠药来缓解失眠的现象,比如可以服用非苯二氮卓类的镇静安眠药,如酒石酸唑吡坦、扎来普隆、佐匹克隆或右佐匹克隆等来进行治疗。

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