急性肾盂肾炎的预防主要是防止细菌感染，对于高危人群定期体检有助于早期筛查。平时避免诱发疾病，提高自身免疫力，养成良好的生活饮食习惯，保持轻松愉悦的心情有助于预防疾病。
（1）平时多饮水，勤排尿，维持每日尿量达1.5L以上。
（2）养成良好的卫生习惯，勤洗澡、勤更衣，尽量选择淋浴，避免坐浴。
（3）积极治疗各种诱发因素，如糖尿病、肾结石及尿路梗阻等。积极寻找并去除炎性病灶，如男性的前列腺炎，女性的尿道旁腺炎、阴道炎及宫颈炎。
（4）减少不必要的导尿及泌尿道器械操作，如必须保留导尿应预防性应用抗菌药物。
（5）怀孕期及月经期更应注意外阴清洁，更年期服用雌激素可增强局部抵抗力。
（6）养成运动的习惯，每日规律适度的运动有助于提高机体免疫力。
（7）保持轻松愉悦的心情，避免每日高度紧张，焦虑不适，易诱发疾病。
（8）性交之后应及时排尿，有利于清楚尿道内的细菌，降低感染的可能性。
（9）排便、排尿之后应仔细擦拭，避免细菌进入尿道，引起感染。