老忘事怎么办

2020-11-12 13:19

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患者老是忘事,可以通过以下几个方面进行改善:
第一、患者如果是因为平时生活习惯不好、作息不规律导致的大脑功能下降,建议要调整自身的生活方式,平时养成规律作息的习惯,保证好睡眠,要注意用脑,不要过于疲劳。患者平时可以多做手指的运动,还有脑力运动,以提高大脑细胞的活性,改善患者的记忆力,同时在饮食方面要补充营养样的物质,比如富含有软磷脂的物质,可以延缓大脑的衰老,改善患者的记忆力,建议患者可以通过口服坚果,像核桃、松子、杏仁,还有豆制品。
第二、如果是因为大脑动脉硬化、脑供血不足、脑萎缩、阿尔茨海默疾病导致的健忘,建议给患者口服药物,比如安理申、石杉碱甲。

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