成人心肺复苏按压的深度最新指南推荐是5-6cm，按压的频率是100-120次/分钟。胸外按压的时候，按压的深度如果少于5cm起不到有效的胸腔压力改变，不能够促进有效的心脏的血液射出。相反如果按压大于6cm以上，有可能会导致患者并发症的风险增加，最常见的就是肋骨骨折。所以推荐按压深度是5-6cm。按压频率低于100次或者超过120次都会降低患者按压的效果。