低镁血症患者可通过合理饮食适当补充身体缺乏的镁，此外还需要规律饮食，不可暴饮暴食或不健康节食，忌烟酒及辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。
1、宜食含镁丰富食物：比如新鲜的绿叶蔬菜、海产品、豆类是镁较好的食物来源。
2、宜食高蛋白饮食：有些氨基酸可增加不溶性镁盐的溶解度，从而增加肠道镁的吸收。
3、忌辛辣食物：影响肠道吸收。
4、戒酒：乙醇抑制肾小管对镁离子的重吸收，故需戒酒。