手机浏览
分享:
出小月子可以做汗蒸,小月子一般是早孕流产或者中期引产的女性,度过1个月后月经复潮。出小月子时,内分泌激素水平已经恢复到正常,子宫也恢复到正常,部分患者不仅上班,而且月经已...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/15 播放(67398)
"如果是刚刚满月,也就是产后30天不可以汗蒸,因为这个时候身体各项指标还没有恢复到正常状态,而且在怀孕期间出现的血容量增加,在生完孩子之后会以出汗的方式来减少,这样慢慢才能恢复...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/03 收听(77233)
"产妇月子里不可以汗蒸,主要原因有以下几点:第一个,怀孕的时候由于体内的血容量大量的增加,那么在产后会以出汗的方式把这些多余的血容量排出,所以就造成了产妇在坐月子期间汗特别多。...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/05/23 收听(64227)
"小月子里女性通过产褥期的恢复就可以达到孕前的状态,如果没有特殊的异常情况,一般就会康复,也不用采取所谓的月子汗蒸。当然有些女性有自发性的出现乳汗的情况,汗液分泌过多也可以导致...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/14 收听(47526)
"月子汗蒸的好处有:1、汗蒸的过程可以加速身体新陈代谢的速度,有助于促进脂肪分解、利用,可以帮助产后的女性瘦身。2、汗蒸时通过水蒸气的温热作用,可促进皮肤的血液循环,加速皮肤的...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/29 收听(80704)
"刚做完月子不建议进行汗蒸。汗蒸会有损正气,特别可以使女性的毛孔张开,容易感染一些外来疾病,比如风寒、寒湿非常容易入侵,而诱发感冒或者上呼吸道感染等。对于刚坐完月子的女性来说,...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/03 收听(58509)
汗蒸是韩国热疗的一大特色,是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法。韩式的汗蒸是将黄泥和各种石头加温,人或坐或躺。主要是用于祛风散寒、暖体活血、美肤亮颜。汗蒸前先要洗澡...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放(64467)
汗蒸应该注意以下几点内容:1、汗蒸不易在饱食后或酒后进行。2、汗蒸时不易时间过长或汗出量太过,因为中医认为发汗以微微汗出为宜,不易大汗淋漓以免伤阴耗气。3、汗蒸的同时注意适当补...
孙洋│黑龙江省中医院
2020/05/11 收听(24152)
出月子汗蒸以每次20分钟左右为宜,适当发汗对身体有一定的作用,但不宜太过频繁。产后适度的汗蒸可以促进血液循环、促进新陈代谢、疏风散寒、增强身体免疫力,但一定要控制好汗蒸的...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/22 阅读(3787)
"汗蒸不能够天天蒸,建议一周进行一次汗蒸或两次汗蒸,效果最好。汗蒸如果天天进行就会导致人体的皮肤调节功能严重的下降,反复的出汗容易诱发身体出现疾病,比如像风湿性的疾病,就是非常...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/02 收听(49358)
"来月经的时候不可以汗蒸,因为汗蒸能够促进体内血液循环的速度。在月经期间如果汗蒸,可能会导致经量增多、经期延长,或者是本身有痛经症状的女性,痛经症状会加重。所以,不建议在月经期...
葛静│北部战区总医院
2020/12/28 收听(17193)
"尽量不要用艾叶每天进行汗蒸。对于身体有寒湿之气症状的患者或者气机不畅,可以用艾叶熏蒸,进行散寒除湿、益气通络,但是每天都汗蒸,特别对于寒湿之气症状并不是特别重的患者,经常汗蒸...
曲健│大庆市中医医院
2023/03/22 收听(74596)
"产妇出月子汗蒸时间,一般以20分钟左右最好,但是具体多长时间,还需要根据个人体质情况而定,如果体质比较好,可以汗蒸时间长一些,这样更有利于排出身体寒气和毒素。因为产妇在月子期...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/24 收听(15433)
汗蒸是不能每天蒸,从中医的角度分析汗蒸主要是在高温潮湿的环境里,引体的汗毛孔处在张开的状态下,体内的津液非常容易从汗毛孔排出体外,水分在排出体外的过程中,可能会带走身体内...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/23 播放(66749)
坐月子不能汗蒸,因为刚生产完的妈妈身体比较虚弱,如果出汗较多会导致身体虚脱。汗蒸房的温度比较高,与外界温度差异比较大,如果没有做好保暖措施,产妈妈会非常容易着凉引起身体不适。虽...
张宏艳│北部战区总医院
2020/08/14 收听(31868)
汗蒸是日常生活中常见的保健方式,个人建议一周蒸一次是最好的,如果条件不允许,一个月蒸1-2次也可以。汗蒸作为一种对人体有刺激的保健方式,它具有美白皮肤、减肥瘦身、排毒养颜,还有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(93680)
"剖腹产出月子做汗蒸最佳时间,一定要等恶露完全干净,身体没有发热、感染等异常情况可以考虑汗蒸,一般剖宫产汗蒸的时间通常建议在产后42天以后。汗蒸可以排除体内多余的水分和一些中医...
王少为│北京医院
2020/06/18 收听(97788)
"汗蒸之后出现头痛,是不建议继续进行汗蒸的,进行汗蒸时由于出现脑血管的扩张可能出现一过性的头痛的感觉,汗蒸时由于水分的流失,脑部的低血容量、低灌注状态,还可以产生头晕、头部的不...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2019/10/31 收听(32736)
"汗蒸后不建议洗澡,在汗蒸的时候身体的毛孔是都打开的,在温热的环境中身体因为要适应外界的温度和环境,身体中的津液要通过皮肤、毛孔泻到体外,所以在汗蒸的时候要出大量的汗。在汗蒸之...
曲健│大庆市中医医院
2019/09/23 收听(47970)