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减肥期间可以吃芹菜，肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式储存在体内带来肥胖，而减肥最根本的方法是设减少热量摄入，增加能量的消耗。芹菜是新鲜的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/08/27 收听(90491)
"吃芹菜是可以减肥的、芹菜的热量低、并且芹菜具有活血去瘀的功效，可以有效的消除人体淤血堆积引起的臃肿症状，从而减少人体出现虚胖型的症状。其次，芹菜中含有大量的纤维素，可以促进肠...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(94907)
01:41
芹菜是对减肥非常好的一种食物，但是不推荐通过大量吃芹菜来减肥，减肥主要是通过保证能量的负平衡，即减少能量的摄入或者增加能量的消耗，来达到减肥的目的。芹菜的热量非常低，市面...
荣莹│山东省立医院
2023/03/31 播放（64533）
晚上吃芹菜可以减肥，芹菜中含有大量的纤维素，可以有效的抑制体内多余热量向脂肪的转化过程，有效减少体内脂肪的增生，抑制人体长胖，利于人体减肥。纤维素还有排毒通便的功效，可以减少体...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(14663)
"芹菜有降低血压的功效，因为芹菜中有一定程度的钾离子，而且芹菜中含有的钾离子剂量比其它蔬菜更多。钾离子进入体内后可以进行钠钾交换，可以扩张血管、降低血管阻力、增加尿钠排泄，从而...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/31 收听(20884)
"芹菜能降血压，芹菜中含有大量的芹菜素，经科学实验证明，芹菜素具有明确降血压的作用。此外，芹菜还富含粗纤维，可起到润肠通便，帮助消化的作用。芹菜可以榨汁，喝芹菜汁降压，也可以用...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/08/12 收听(39094)
"芹菜有一定的降压效果，但是作用比较弱。作为一种蔬菜，它的纤维素含量非常丰富，而且含有比较多的维生素，对人体的健康有好处，对血压也有轻微的降低作用，一般可以用于轻度高血压的治疗...
刘祥礼│日照市中医医院
2021/06/20 收听(21058)
芹菜不能降血糖，芹菜是一种食物，任何食物都不具有降血糖的作用，食物都是升血糖的，只是不同的食物含糖量不同，升高血糖的程度和速度不同而已。芹菜属于纤维素含量比较高的蔬菜，糖尿病患...
王开芹│滕州市中心人民医院
2019/12/12 收听(56216)
01:47
芹菜在一般情况下能和大多数食物一起吃。青菜本身含有丰富的钾元素，如果再和含钾元素丰富的食物一起吃，就会造成过多的钾进入体内，加重肾脏代谢负担，比如西瓜、香蕉等。对于正常人...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（67198）
"芹菜具有杀精子的作用，虽然这种作用非常轻微，但是确实存在。芹菜具体杀精子的主要成分，目前并不确定，它的原理主要是长期吃芹菜可以降低人体的睾丸酮，从而对精子的生成及成熟产生一定...
王世平│济南市人民医院
2020/06/12 收听(87836)
肾病的患者是可以吃西芹的，肾病的患者要低盐、低脂、优质低蛋白饮食，低盐就是避免腌制食品和口味咸的食品，低脂就是避免进食胆固醇和脂肪丰富的食物，优质蛋白就是高生物效价蛋白，以动物...
田鲁│广州市花都区人民医院
2020/07/27 收听(34408)
芹菜富含蛋白质，碳水化合物，胡萝卜素、b族维生素、钙、磷、铁、钠等多种微量元素，同时具有平肝清热，祛风利湿，消水肿，平血止血，解毒宣肺，健胃利血，清肠利便，润肺止渴，还有对降低...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/23 收听(86985)
"怀孕是可以吃芹菜的，芹菜是一种富含维生素、纤维素的蔬菜类食材，尤其是对减肥降脂，防止动脉硬化有一定的作用。芹菜中的芹菜素具有安定情绪的功效，孕妇吃芹菜能缓解焦虑，消除烦恼，还...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/11 收听(97504)
"过敏性皮炎的患者如果既往对芹菜并不存在过敏，是可以进食的。如果要是由于紫外线过敏导致的过敏性皮炎，一定要少量的进食，因为芹菜、香菜、香菇等食物进食后，会导致光敏感性的增加，会...
周杨│辽宁省朝阳市中心医院
2020/02/19 收听(66976)
01:27
门静脉高压症的特点，门静脉压力增高会引起食管胃底静脉曲张，进食的粗糙的、硬的食物要注意。芹菜属于粗纤维食物，吃芹菜的时候要注意，建议少吃或者不吃，粗纤维的食物有可能会增加...
汪斌│武汉大学人民医院
2020/02/18 播放（59838）
"单纯吃芹菜不可能降低血压，高血压是指不同日、不同时候、多次测量发现血压收缩压大于等于140mmHg，或者舒张压大于等于90mmHg，此时可以明确诊断为高血压病。对于高血压病人...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/19 收听(76019)
01:39
痛风患者可以食用芹菜，痛风是由高尿酸血症所引起的一种晶体性关节炎，在痛风急性发作期时，建议食用低嘌呤含量的食物，痛风间歇期时可以适当食用中嘌呤含量的食物。芹菜是低嘌呤含量...
刘爱华│北京医院
2021/05/17 播放（87019）
"对于出现咳嗽症状的患者是能吃芹菜的，咳嗽主要常见于气道的炎症反应刺激而表现的症状，常见于受到病毒、细菌等病原体入侵使呼吸道黏膜出现充血、水肿、大量炎性分泌物渗出的改变，常见的...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2020/01/04 收听(88247)
01:42
患有高血压的病人可以吃芹菜，芹菜摄入后不会对血压造成太多不利的影响，也不会升高血压。相反芹菜这类蔬菜目前发现能够有助于降低血压，因此高血压的病人适合吃芹菜这类蔬菜。芹菜本...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/10 播放（64501）
"感冒以后可以吃芹菜，芹菜属于粗纤维的蔬菜，感冒以后尤其是风热感冒，如果大便偏干，可以适量的多吃一些芹菜，尽量保持大便的通畅。感冒以后在饮食上，要求有营养、易于消化，比如蔬菜瘦...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/16 收听(76557)
