体外碎石以后要休息几天要根据情况来定，有些结石本身并不大，通过体外冲击波碎石很快就打碎了，术后也没有什么明显的不适，这种情况下休息了1-2天，就可以正常的生活、上班。
有时候经过体外碎石以后，由于结石的排泄，或者结石造成尿液引流的障碍，出现了疼痛、发烧，出现继发感染，这种情况也会出现。如果症状严重恢复也需要一段时间，建议病人休息1-2周，这些症状消失、结石排除以后，再进入正常的生活及工作。