急性腰扭伤常出现腰背部肌肉韧带的损伤，主要表现为扭伤后出现腰背部的疼痛，活动受限，往往经保守治疗能逐渐好转，治疗方法包括首先要卧床休息制动，腰背部活血止疼膏药外敷，可结合非甾体类消炎止疼药物口服，早期不要做腰背部的重手法的推拿按摩，以免加重损伤，3天以后腰背部可以行热敷，烤电理疗，一般腰背部肌肉韧带损伤，需要休息制动四周。